最近，砂糖橘、贡桔大量上市，有人一吃就停不下来，甚至一下子能吃一筐。医生提醒，一定要控制量，已有市民吃砂糖橘吃进急诊室。

砂糖橘小小一个，酸甜可口，糖分、水分都很充足，是广东地区登门拜访的“必备水果”。上个星期，李先生（化名）的好朋友送了他两箱砂糖橘，李先生不加节制地吃了一两斤，两三个小时左右，就开始出现心跳过缓、浑身无力的症状，最后晕倒在家中。还好家人及时发现，将他紧急送医抢救，目前体征稳定。

惠州市中心人民医院肾内科 主任医师 石咏军

他维持性血透已经有三年了，我们查血钾，高到7.8mmol/L，是一个非常危险的数值。像这种情况，心跳随时可能骤停，如果家人没有及时发现，或者是送到医院没能及时救治，病人可能会死亡。

普普通通的橘子，怎么伤害力这么大？医生表示，这些患者原本就有肾病基础，尤其是肾脏病到了中末期的患者和尿毒症晚期需要透析的患者，因为肾小球滤过率下降，自主排出代谢废物的功能受限，钾的排泄也受限了。他们吃了过多富含钾的食物，会导致钾在体内潴留，引发高钾血症，严重时还可能引发心律失常、心脏骤停甚至猝死。

惠州市中心人民医院肾内科 主任医师 石咏军

因为吃了橘子而入院甚至是入院抢救的病人，在我们肾科是非常多见的。像这个季节，每周会有两三次接诊透析病人到医院来紧急抢救，很多病人需要进行急诊的透析，才能够把生命挽救回来。

对于一个没有肾病的健康人来说，人体会自动排出多余的钾，当钾的摄入量增多时，肾脏排出去的钾也会增多，从而保持一个平衡，一般不会导致高钾血症。那么，还有哪些食物含钾高呢？

惠州市中心人民医院肾内科 主任医师 石咏军

首先是一些颜色鲜艳的水果，比如砂糖橘、脐橙、香蕉，还有一些根茎类的食物，比如土豆、红薯，还有颜色很深的，比如香菇、木耳，这些都是含钾很高的食物，所以肾功能不全的病人要尤其注意。当然，除了肾脏病以外，还有糖尿病的病人也要注意。

医生建议，最好每1到2年做一次体检，常规的体检一般都包括尿常规的检查和抽血。检查肾功能的重点指标是尿素氮和肌酐，如果结果显示有异常，需要及时到肾科专科医师处就诊，明确肾脏有无受损以及引发受损的原因，予以正确及时的治疗。在做好定期检查的同时，也要留意异常症状，如果肾脏出现“故障”，通常会有一些“求救信号”。

惠州市中心人民医院肾内科 主任医师 石咏军

如果是肾炎，有些人可能会在感冒以后，拉出血尿，小便变红色，也有些人的小便里头有泡泡，这是肾炎的症状。还有一些肾病综合征的症状，比如有些病人会出现浮肿，开始阶段以下肢浮肿为主，肾炎浮肿早期以眼睑浮肿为首发；又比如有些病人会出现头晕、乏力，或消化道的症状。特别是头晕乏力、测到自己血压高的病人，就要注意是否患了肾性高血压。