黄骨鱼是营养丰富的鱼类,有许多烹饪方法。今天分享蒸黄骨鱼的做法
蒸黄骨鱼
步骤一
拍黄骨鱼头拍晕,开膛去内脏,刮去粘液洗净,剁掉角刺,用厨房纸吸干表面水分,然后斩切成适当大小的段。
步骤二
剁好的鱼放入盘中,加入葱姜丝或粒、半勺生抽、丁点米酒和糖、小勺盐、胡椒粉、半勺生粉,用炒勺拌匀,让鱼裹上调味,放1勺花生油,再拌匀腌制20分钟。
步骤三
将腌好的鱼放盘中整理平铺,把腌鱼的调味汁淋在鱼面。
步骤四
水开上锅蒸,上气开始计时,大火蒸10分钟就OK了。
步骤五
最后放上葱丝球,淋上四成油温的热油激发出香味,一道美味佳肴就完成了。
提示
蒸黄骨鱼的时间取决于你的偏好和鱼的厚度。
鱼蒸好,用牙签戳穿鱼肉能碰到鱼骨,鱼就熟了。
下料调味腌制时,黄骨鱼有角刺,最好用炒勺拌鱼防止刺伤手!
注:图方便的朋友,步骤五可以省略即可。
调味也可以放少许豆豉和辣椒增加风味。如果你喜欢味精和鸡精就放点吧,在我的厨房里是找不到鸡精味精的,因为我做菜历来都不用味精鸡精。