1.装备工作

1提前下载好路线轨迹，选择比较新的轨迹文件，将轨迹导入户外手表，方便导航，我选择是万宜水库-破边洲-北潭凹，约18km，也包括了必去打卡点（破边洲）。徒步过程中跟着轨迹走很方便；

2乘坐公共交通方式比较折腾，可在小红书等app上找拼的士的搭子，大家体能不同，对于麦理浩径我建议只是拼个的士前往水库就好，同频重要，此行我大部分都是一个人在徒步；

3水资源很重要，以此行经历来看，全程只要要背3L，还有巧克力牛肉干等高能量路餐。

2.交通方式（8:40过关，约10点到水库）

1我是从惠州出发，自驾车停在罗湖口岸附近的新都停车场（一天封顶60元），停车场到罗湖口岸步行大概七八分钟；

2罗湖口岸过关后，到东铁的罗湖站，这边只有东铁，我们选择乘坐东铁到沙田站，车票32港币，可以直接在站点微信扫码入闸出闸，极其方便。

3我们在沙田站，出来直接打的士前往万宜水库东坝，直接打表前往，实表约234港币（还是得现金支付）；

补充：也可以到福田口岸过关，直接打车到水库东坝，网上说350港币。

4北潭凹-罗湖口岸：沿着公路走100米就到巴士站，可以乘坐九巴94线到西贡总站，转299x线到富安花园站，入地铁乘坐屯马线-大围-罗湖站，总费用大概是50+港币，巴士可以Applepay，也可以支付宝；

3.徒步行程：东坝-破边洲-西坝-沿着麦理浩径走-西湾（第一个有补给的点）-北潭凹

1一般情况下，下车点在东坝，不用过坝体直接停车，右后方有个小山坡，旁边有上山的台阶路，就可以前往破边洲，破边洲打卡返回都沿路返回，有个分叉路口可以转向水库西坝，途径有段略带危险

2到坝的另一头后沿着麦理浩径清晰的标志前往，可达抵达北潭凹，中途有几个补给点，但第一个是在西湾，以我徒步的时间来算，大概需要4小时才能到达西湾，水必须得充分准备好，按国庆期间的天气和徒步强度，至少要3升起步。我准备了6只水约3L，抵达西湾的时候还额外补给一支佳得乐，抵达北潭凹也只剩下500ml左右的饮用水。水资源很重要，虽说到了西湾后面补给的地方还有几个，但是价格也贵（佳得乐，可乐都是20港币）

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