就那么几天没跑,立马

烂书包 228 字 8个月前

就那么几天没跑,立马掉速,还伴气喘,肌肉酸痛,可想一下想跑一场有成绩的马拉松,多难,要多刻苦才能完成全马42.195公里,半马21.0975。