众所周知，高尿酸总与痛风相关，尤其是关节疼痛，让痛风患者苦不堪言。
在大多数人的印象中，和高血压、脑梗等疾病一样，曾经我们认为是“老年病”的痛风，也开始找上年轻人了。
惠州市第一人民医院接诊了一位年轻的高尿酸血症患者，还在上高一的16岁男孩小欧，此前就检查出高尿酸血症，时常会痛风，尿酸结果高达904！（正常值为208-428）
检查报告
第一批惠州00后，已经开始痛风了……
武汉同济医院有一项从2010年至2019年的研究，共对当地732527名成年人进行了调查。结果发现，20～39岁年龄段的人群中高尿酸患病率在十年间由22.5%增长到了40.1%，近乎翻倍，是所有年龄段中发病率增长最为迅猛的。（来源：科普中国）
这也说明了，痛风确实正在逐渐逼近90后甚至00后的年轻人。
尿酸高主要原因与平时好吃烧烤、火锅、奶茶、雪糕、碳酸饮料（可乐、果汁）、熬夜/晚睡、饮食不规律、久坐无运动有关。不得不说，尿酸高还真的多半是吃出来的。
生活中一提起尿酸高，大家都会想到痛风。其实痛风是尿酸高最常见的并发症，而肾损害、糖尿病、心脑血管疾病，也与血尿酸水平高有一定的关系。
据统计，临床上约10%的高尿酸会发展为痛风，但无症状的高尿酸可能持续长达10～20年，这期间会给身体多个器官造成不利影响，甚至产生严重后果。
1、增加高血压风险
一项研究发现，高尿酸血症患者发生高血压的风险增加81%。血尿酸每增加60μmol/L，高血压风险增加9%。
2、增加冠心病风险
高尿酸血症患者的冠心病总体发生风险增加9%，血尿酸每增加60μmol/L，冠心病死亡风险增加12%。
3、增加卒中风险
15项前瞻性研究的分析结果显示，高尿酸血症患者卒中发生风险增加22%，卒中死亡风险增加33%。
4、增加肾功能不全/肾衰竭风险
高尿酸长期存在任由发展，10年后出现肾损伤，甚至导致肾功能不全的风险更高，严重会导致尿毒症。
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由于痛风是没有办法根治的
一旦发作就会如幽灵般陪伴你一生
最好是未雨绸缪
早早把尿酸水平纳入监控
别等到开始痛了才后悔
资料综合丨科普中国、惠州市第一人民医院
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